Services and
de santé
et mise en forme
Nous croyons que pour réaliser son véritable potentiel, il faut plus que la musculation et des exercices cardiovasculaires. Qu’il s’agisse de choisir de saines habitudes de vie ou de nutrition, nous croyons que tout a un impact sur la façon dont nous nous sentons et sur l’image que nous projetons. En gardant à l’esprit cette perspective, nous consacrons notre temps et notre expertise à vos objectifs de mise en forme, en plus d’offrir toute une variété de services pour vous aider à atteindre vos objectifs en matière de santé.
Composez dès aujourd’hui le (514) 505-4400 pour votre consultation et profil de santé gratuite.
Composez dès aujourd’hui le (514) 505-4400 pour votre consultation et profil de santé gratuite.
Nous sommes votre ressource numéro un en matière d’entraînement personnel dans la région de l’Ouest de Montréal. Nous offrons les niveaux les plus élevés de service personnel et nous travaillons en équipe pour faire en sorte que quelqu’un soit toujours là pour vous. Nous adorons notre travail!
Nous travaillerons avec vous sur une base individuelle ou en petit groupe d’amis, de membres de la famille ou de collègues. Notre studio de mise en forme offre une atmosphère intime et amicale, très différente du caractère intimidant de certains gymnases.
Pour compléter notre philosophie globale en matière de santé et de mise en forme, nous offrons aussi des cours en vue de l’obtention d’une certification en entraînement personnel; Profitez des avantages de la réduction du stress, de la relaxation et de la récupération post-entraînement grâce à la massothérapie renforcez vos muscles et améliorez votre souplesse dans nos classes de yoga semi-privées.
. Entraînement personnel
Certification
Massothérapie & Yoga semi-privé
Ressentez les avantages
Avec le temps, notre mode de vie moderne place nos corps en déséquilibre : faiblesses et problèmes de posture reliés au nombre d’heures que nous passons enchaînés à un bureau ou causés par un emploi répétitif susceptible d’entraîner des blessures.
Tout bon régime de mise en forme commence par un programme de base destiné à restaurer l’équilibre de votre corps.
Chacun est affligé de facteurs limitatifs – vie familiale, travail ou problèmes physiques – qui font obstacle à l’atteinte de ses objectifs. Nous savons que si nous tentons de les régler tous à la fois, vous serez dépassé. Nous commençons plutôt par travailler sur ces facteurs par des méthodes qui offrent les meilleurs avantages tout en exigeant le moins d’efforts.
Nous garantissons qu’en suivant le programme de Custom Conditioning, vous aurez meilleure apparence et vous sentirez mieux que vous ne l’avez fait depuis longtemps.
Nos techniques sont scientifiquement éprouvées et nous surveillons et ajustons constamment votre programme afin de nous assurer que vous atteigniez vos objectifs de mise en forme.
Pour entreprendre votre programme individuel ou en groupe, composez le (514) 505-4400
Devenez un entraîneur personnel certifié
Aimeriez-vous devenir entraîneur personnel?
Notre mission consiste à aider chaque Canadien à atteindre ses objectifs de mise en forme, à bien paraître et à se sentir bien.
Des citoyens en meilleure forme sont des citoyens plus heureux qui ne sont plus un fardeau pour un système de santé surchargé. Quand on y pense, c’est plein de bon sens.
La meilleure façon d’y parvenir est la formation.
Chez Custom Conditioning, nous offrons des cours d’entraînement personnel qui vous permettront de devenir un spécialiste en entraînement personnel (PTS) canfitpro.
Le cours
Il s’agit d’un programme complet, offert en classe et en ligne, conçu pour améliorer vos connaissances et vous permettre d’entraîner des clients sur une base individuelle ou en petit groupe. Ce cours a été élaboré afin d’offrir une excellente expérience d’apprentissage couvrant des sujets tels que l’anatomie, la biomécanique, la physiologie et les affaires, avec un accent particulier sur les aspects pratiques de l’entraînement personnel.
Après avoir complété le cours, vous serez en mesure de travailler dans un gym et d’avoir une meilleure compréhension de la manière d’atteindre vos objectifs et de demeurer en santé et en forme.
Custom Conditioning est fière de pouvoir offrir le cours et l’examen menant à la certification à titre de spécialiste en entraînement personnel. Pour obtenir plus de renseignements, communiquez avec canfitpro.
Massothérapie
La massothérapie joue un rôle essentiel dans la santé, l’entraînement et le bien-être général de nos clients.
L’excès de tension physique et émotionnelle a un impact négatif sur le corps. En fait, il est de plus en plus démontré que l’excès de stress peut mener à des maladies cardiovasculaires.
La massothérapie
Des séances régulières de massothérapie vous aident à relaxer et à atteindre vos objectifs plus rapidement. Prenez rendez-vous, pour un massage en composant le (514) 505-4400.
Yoga semi-privé
Profitez de nos classes de yoga semi-privées. La pratique régulière du yoga accroît votre souplesse et optimise les avantages que vous tirez de vos séances d’entraînement
Pour plus de renseignements, composez le (514) 505-4400
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